ماذا يمكن لسجارة واحدة أن تفعل بك؟

هل يمكن لسجارة واحدة أن تحدث فرق؟

شاهد هذا الفيديو لتعرف ...


Do You Smoke? U Got To Watch This... - The most amazing videos are a click away

Me and My Father

أنا وأبي

Me and My Father

وأنا عمري 4 أعوام : أبي هو الأفضل

When I was 4 Yrs Old : My father is THE BEST

وأنا عمري 6 أعوام : أبي يعرف كل الناس

When I was 6 Yrs Old : My father seems to know everyone

وأنا عمري 10 أعوام : أبي ممتاز ولكن خلقه ضيق

When I was 10 Yrs Old : My father is excellent but he is short tempered

وأنا عمري 12عاما : أبي كان لطيفا عندما كنت صغيرا

When I was 12 Yrs Old : My father was nice when I was little

وأنا عمري 14 عاما : أبي بدأ يكون حساسا جدا

When I was 14 Yrs Old : My father started being too sensitive

وأنا عمري 16 عاما : أبي لا يمكن أن يتماشى مع العصر الحالي

When I was 16 Yrs Old : My father can't keep up with modern time

وأنا عمري 18 عاما : أبي ومع مرور كل يوم يبدو كأنه أكثر حدة

When I was 18 Yrs Old : My father is getting less tolerant as the days pass by

وأنا عمري 20 عاما : من الصعب جدا أن أسامح أبي ، أستغرب كيف إستطاعت أمي أن تتحمله

When I was 20 Yrs Old : It is too hard to forgive my father, how could my Mum stand him all these years

وأنا عمري 25 عاما : أبي يعترض على كل موضوع

When I was 25 Yrs Old : My father seems to be objecting to everything I do

وأنا عمري 30 عاما : من الصعب جدا أن أتفق مع أبى ، هل ياترى تعب جدى من أبي عندما كان شابا

When I was 30 Yrs Old: It's very difficult to be in agreement with my father, I wonder if my Grandfather was troubled by my father when he was a youth

وأنا عمري 40 عاما: أبي رباني في هذه الحياة مع كثير من الضوابط، ولابد أن أفعل نفس الشيء

When I was 40 Yrs Old: My father brought me up with a lot of discipline, I must do the same

وأنا عمري 45 عاما : أنا محتار ، كيف أستطاع أبي أن يربينا جميعا

When I was 45 Yrs Old: I am puzzled, how did my father manage to raise all of us

وأنا عمري 50 عاما: من الصعب التحكم في أطفالي، كم تكبد أبي من عناء لأجل أن يربينا ويحافظ علينا

When I was 50 Yrs Old : It's rather difficult to control my kids, how much did my father suffer for the sake of upbringing and protecting us

وأنا عمري 55 عاما: أبي كان ذا نظرة بعيدة وخطط لعدة أشياء لنا ، أبي كان مميزا ولطيفا.

When I was 55 Yrs Old: My father was far looking and had wide plans for us, he was gentle and outstanding.

وأنا عمري 60 عاما: أبي هو الأفضل

When I became 60 Yrs Old: My father is THE BEST

جميع ما سبق إحتاج إلى 56 عاما لإنهاء الدورة كاملة ليعود إلى نقطة البدء الأولى عند الـ 4 أعوام .

Note that it took 56 Yrs to complete the cycle and return to the starting point "My father is THE BEST" !

فلنحسن إلى والدينا قبل أن يفوت الأوان ولندع الله أن يعاملنا أطفالنا أفضل مما كنا نعامل والدينا.

Let's be good to our parents before it's too late and pray to Allaah that our own children will treat us even better than the way we treated our parents .

قال تعالى:

" وَقَضَى رَبُّكَ أَلاَّ تَعْبُدُواْ إِلاَّ إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلاَهُمَا فَلاَ تَقُل لَّهُمَآ أُفٍّ وَلاَ تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلاً كَرِيمًا "

" وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا"

الإسراء (23 + 24)

كل عام وأنتم بخير

Happy Birthday Google

Google 9th Birthday

رمضان كريم

صيام مقبول وذنب مغفور بإذن الله

أدوات التحدي

لكي تنجز عليك أن تتحدي، ولكي تتحدي تحتاج إلى

أدوات التحدي

Linux Distrbution

Interested to try Linux system?!

see which distribution you should start with

http://www.zegeniestudios.net/ldc/



for me, I am using Ubuntu now

ورشة العمل الليبية الأولى لشبكات اتصالات الجيل القادم

أقيمت في المعهد العالي للصناعة بمصراته ورشة عمل لشبكات الجيل القادم

في يوم السبت الماضي 4-8-2007. تهدف الورشة إلى توطيد العلاقة بين المؤسسات العلمية والشركات الليبية العاملة في مجال الاتصالات وتقنية المعلومات وإيجاد شراكة فيما بينها،

تضمنت الورشة المحاور التالية:

- التعريف بمفهوم شبكات اتصالات الجيل القادم ودورها في تقديم خدمات الاتصالات وتقنية المعلومات.

- المتطلبات والبنية التحتيةاللازمة لشبكات الجيل القادم.

- التعريف بخدمات الوسائط المتعددة من خلال برتوكول الانترنت (IMS).

- عرض خطط واستراتيجيات الشركة العامة للبريد للاانتقال إلى شبكات الجيل القادم.

- التعريف بالبحوث العلمية المشتركة الحالية والمستقبلية بالمعهد العالي للصناعة وجامعة كيب تاون بجنوب أفريقيا في مجال تقنيات شبكات اتصالات الجيل القادم.

Cool Text

I found this site to generate cool logosand buttons

http://cooltext.com/


give it a try ;-)

here are some logos I made while playigwith this site

What Famous Leader Are You?

What Famous Leader Are You?
personality tests by similarminds.com

Harry Potter

بالأمس وقف الكثيرين من معجبي روايات هاري بوتر أمام المكتبات في انتظار بدأ توزيع الرواية الجديدة واﻷخيرة:

Harry Potter and the Deathly Hallows

كان منظرهم .... ﻻ أعرف ماذا أقول

ولكن من الجميل أن ترى انسان في ايامنا هذه يقف في صفوف طويلة ولعدة أيام في انتظار كتاب!

أتسائل هل يمكن أن يحدث هذا في بﻻدنا؟؟؟؟

اليوم أنا إيضا أريد قراءة أي رواية من رويات هاري ولكني أنسانة كمبيوترية أريد كتاب إلكتروني!!!

بحثت في النت ولم أجد هل أجد طلبي عند أحد منكم؟؟؟


قراءة ممتعة للجميع :)

النفس و الدنيا

النفـس تبكي على الدنيا وقد علمت ..... أن الســــلامة فيها ترك مافيها
لا دار للمرء بعد المـوت يسكنهـــا ..... إلا التي كان قبل الموت يبنيها
فإن بناها بخير طــــــاب مسكـنـه ..... وإن بنــاه بشـر خــــــاب بانيها
أمولـــنا لذوي المــــيراث نجمعها ..... ودورنا لخـــراب الدهـر نبنيها
أين المـلوك التي كــانت مسلطــنه ..... حتى سقاها بكأس الموت ساقيها
كم من مدائن في الأفــاق قد بنيت ..... أمست خرابا وافنا الموت أهليها
إن المكـــارم أخـــلاق مطــــــهرة ..... الدين أولـــــها والعقــــــل ثانيها
والعلـم ثالثـــها والحلــم رابعــــها ..... والجود خامسها والفضل سادسها
والبــر ســـابعها والشكر ثــامنها ..... والصبر تاسعــــها واللين باقيـها
لا تركنن إلى الدنيـــا وما فيـــها ..... فالموت لا شـــك يفنيــها ويفنينا
وأعمل لدار غدا رضوان خازنها ..... والجار أحمد والرحمن ناشيــها
قصورها ذهب والمســك طينتها ..... والزعفران حشيش نـــابت فيها

الامام علي كرم الله وجهه

How Addicted to Coffee Are You?

I am 65% Addicted to Coffee

Mingle² - Free Online Dating

How Addicted to Blogging Are You?

45%How Addicted to Blogging Are You?

Mingle²

Ways to Increase your productivity

Surfing from site to site I came to this page in Lifehack.org

"50 Ways To Increase Your Productivity"

from the list I have to practice on 7 of them:

• Eliminate all distractions. This includes the phone, email notifications, and having multiple web browsers open on the desktop.
• Step away from the computer. The Internet has become one of the number one distractions. To increase your productivity, try to do as much of your work offline as possible. I do this a lot with my writing and have found it to be very beneficial to simply unplug.
• Write out a to-list each day. I like to plan my day the night before. This way, I can get started on my most important tasks as soon as I wake up.
• Exercise. Research has shown that midday exercise boosts productivity and morale in the workplace. Take a short walk at lunch to maximize your productivity.
• Organize your office. The piles of paper around your desk can be a huge barrier on your productivity. Optimize your time by organizing your office, setting up a system, and dumping the junk.
• Learn to say “No”. We can’t do everything and therefore we must learn when to say no in order to save our sanity.
• Learn to speed read.

So, What about you???

ياجارة الوادي

ياجارة الوادي بصوت السيدة فيروز

no comment

قالوا في الكتاب

"إنه لأفضل لك أن تزخر مكتبتك بالكتب، من أن تكنز محفظتك بالنقود." دجون راسكن

"عندما نجمع الكتب، فاننا نجمع السعادة." فنست ستاريت

وقال أحمد شوقي:

أنا من بدل بالكتب الصحابا *** لم أجد لي وفيا إلا كتابا
صاحب إن عبته أو لم تُعب *** ليس بالواجد للصاحب عابا
صحبة لم أشك منها ريبةً *** ووداد لم يكلفني عتابا

ومما قاله بعض الادباء:

" إن وعظ اسمع، وإن ألهى أمتع، وأن ابكى أدمع، وإن ضرب أوجع، يفيدك ولا يستفيد منك، ويزيدك ولا يستزيد، إن جدّ فعبرة، وإن مزح فنُزهه، قبر الاسرار ومخزن الودائع، قيد العلوم، وينبوع الحكم، ومعدن المكارم ومؤنس لا ينام، يفيدك على الأولين، ويخبرك عن كثير من أخبار المتأخرين.
نعم المدخر والعدّة والمشتغل والحرفة، جليس لايطريك ورفيق لا يملك، يطيع في الليل طاعته في النهار، ويُطيعك في السفر طاعته في الحضر، إن أطلت النظر إليه اطال إمتاعك، وشحذ طباعك، وبسط لسانك، وجوّد بيانك، وفحّم ألفاظك."

الزواج من أجنبية

في الشهر الماضي العديد من المدونات (الوافي، BRAVEHART، Lebeeya، piccolina )
تحدثت عن الزواج بشكل أو بأخر وبدا الشهر وكأنه شهر الزواج. وصادف أني قرأت أحد المقالات في كتاب وحي القلم عن الزواج بالاجنبية في نفس الشهر وأحببت أن أشاركم ما قرأت.

يعتبر الكثيرين أن الزواج من أجنبية، زواج محكوم عليه بالفشل أن عاجلا أو اجلا ولهذا يسمى "زواج مختلط" كاختلاط الزيت بالماء لا يمكن أن يذوب أحدهما في الاخر ومع مرور الوقت ينفصل الاول عن الثاني تماما (أقصد الزيت والماء)...بينما يرى أخرون (وأنا منهم) أنه مثل أي زواج آخر وأنه لا علاقة لجنسية الزوج أو الزوجة بنسبة فرص النجاح أوالفشل.

ولكن الكاتب "مصطفى صادق الرافعى" كتب في أحد مقالات كتابه "وحي القلم". رأي جديد علي تماما.. الكلام منقول على لسان رجل مصري له قصة زواج فاشلة من أجنبية وجلس إلى أصدقائه في الغربة ليحكي لهم حكايته، بدأها بنصيحة طويلة ولكنها كانت كافية جدا لنفهم كنها القصة كاملة، وإليكم أهم جزء منها:

"لا تتزوجوا يا إخواني المصريين بأجنبية، إن أجنبية يتزوج بها مصري، هي مسدس جرائم فيه ست قذائف:
الأولى: بوار امرأة مصرية وضياعها بضياع حقها في هذا الزوج، وتلك جريمة وطنية، فهذه واحدة.

الثانية: إقحام الاخلاق الأجنبية على طباعنا وفضائلنا في هذا الاجتماع الشرقي وتوهينه وصدعه وهي جريمة أخلاقية.

الثالثة: دس العروق الزائغة في دمائنا ونسلنا وهي جريمة اجتماعية.

الرابعة: التمكين للأجنبي في بيت من بيوتنا يملكه ويحكمه ويصرفه على ما شاء وهي جريمة سياسية.
الخامسة: للمسلم منا إيثاره غير أخته المسلمة، ثم تحكيمه الهوى في الدين، ما يعجبه و ما لا يعجبه، ثم إلقاؤه السم الديني في نبع ذريته المقبلة ثم صيرورته خزيا لأجداده لأجداده الفاتحين الذين كانوا يأخذونهن سبايا، ويجعلونهن في المنزلة الثانية أو الثالثة بعد الزوجة، فأخذته هي رقيقا لها وصار معها في المنزلة الثانية أو الثالثة بعد .... وهذه جريمة دينية.

والسادسة: بعد ذلك كله، أن هذا المسكين يؤثر أسفله على أعلاه ... ولا يبالي في ذلك خمس جرائم فظيعةوهذه السادسة جريمة إنسانية! "

لاتسخر من مصيبة أخيك فيشفيه الله ويبتليك

شكل جديد

ما رأيكم في الشكل الجديد لمدونتي ؟!!

أوصى أن يكتب على قبره ...

لفت انتباهي عند قراءة بعض التراجم، ما أوصى به بعض الشخصيات التاريخية ليكتب على قبروهم. وكأنهم يريدون ترك رسالة لكل من يأتي بعدهم بها خلاصة أفكارهم وتجاربهم في الحياة.
المعري، أكثر الشخصيات الادبية تشائما في الحياة أوصى أن يكتب على قبره:
"هذا جناه أبي علي و ما جنيت على أحد "
لأنه يري أن أباه قد جنى عليه إذ كان سبب وجدوه في الدنيا، وهو لم يتزوج ولم ينجب أولاد ليجني عليهم (حسب أعتقاده)

أما الشيخ الفقه ابن الجوزي فقد أوصى بكتابة الابيات التالية :

يا كثير العفو عمن ** كثر الذنب لديه

جاءك المذنب يرجو ** الصفح عن جرم يديه

أنا ضيف وجزاء ** الضيف إحسان لديه

سؤال: إذا كان هذا الفقه العالم يرى نفسه مذنب بل وكثير الذنب، فكيف يجب أن نعتبر أنفسنا!!!!

الامير الشاعر المعتمد ابن عباد الذي عاش في بداية حياته حياة البذخ والترف فكل معانيها ، وختم حياته بالاسر والذل بأقصى معانيها كانت هذه الابيات التي رثا فيها نفسه واوصى أن تكتب على قبره:

قبر الغريب سقاك الرائح الغــــادي ** حقاً ظفرت بأشلاء ابن عبـــــــــادِ
بالحلم بالعلم بالنعمى اذا اتصــــلت ** بالخصب إن أجدبوا بالريِّ للصادي
بالظاعن الضارب الرامي إذا اقتتلوا ** بالموت أحمر بالضرغامة العـــادي
بالدهر في نقمٍ بالبحر في نــــــعمٍ ** بالبدر في ظلم بالصدر في النادي
نعم هو الحق وافاني به قــــــــدر ** من السماء فوافاني لميـــــــــعادِ
ولم أكن قبل ذاك النعش أعلمـــــــه ** أن الجبال تهادى فوق أعـــــوادِ
كفاك فارفق بما استودعت من كرم ** روِّاك كل قطوب البرق رعـــــــاد
يبكي أخاه الذي غيّبت وابلــــــــه ** تحت الصفيح بدمعٍ رائحٍ غـــــــاد
حتى يجودك دمع الطل منهمــــــرا ** من أعين الزهر لم تبخل بإسعـاد
ولا تزل صلوات الله دائــــــــــــــمة ** على دفينك لا تحصى بتعـــــداد

حقا أن الذليل هو الذليل في نفسه فقط، ولو أستحقره أهل الارض جميعا!


إضافة:

صور لقبر المعتمد ابن عباد

من فترة طويلة لم أكتب بالمدونة ﻷسباب متعددة منها أني مشغولة جدددددددددددددددددددا ، وﻻ أجد شئ أكتبه :)

اليوم في مدونة أدم وجدت هذا التاغ فقررت الاجابة :


اسم مدونتك؟
أوراقـــي

لماذا اخترته.. ماذا تقصد به؟
الأوراق حولي في كل مكان!!
الانسان نفسه مجموعة من الاوراق (شهادة ميلاد، بطاقات شخصية ومهنية .... سلسلة من الشهادات الدراسية، ...... واخيرا شهادة وفاة)

هل فكرت في إغلاق المدونة.. والسبب؟
ليس بعد .

صورتك في المدونة، رمزيتها؟
مبدئ حياتي ...

طبيعة كتابتك في المدونة بشكل عام.. سياسة.. قصة.. عبث.. كلام فاضي؟
لا أعرف ... ربما هو خليط

لماذا تدون أصلاً؟
ﻻ يوجد سبب محدد

أحلى جملة قيلت لك في وصف مدونتك؟
ﻻ أذكر أن أحد وصفها من قبل ؟!

التعليقات بالنسبة لك.. أهميتها؟
تشعرني بالونس :)

أحلى بوست كتبته.. ضع اللينك.. ثم اذكر لماذا؟
كلهم

أفضل مدونة قرأتها.. يمكن اختيار عدة مدونات؟
ﻻ أقرأ الكثير مع الاسف،،

أفضل بوست قرأته.. يمكن اختيار أكثر من بوست.. ومتنساش اللينك؟
يوجد الكثير منها، ولكني كسولة وﻻ وقت لدي للبحث عنها وعن لينكاتها :)

هل خسرت صديق بسبب كتابة هنا؟
ولماذا؟؟؟

أسوأ مدونة.. الإجابة إجبارية.. ويمكن اختيار عدة مدونات.. هي كتيرة أصلاً :) ؟
نفس الاجابة السابقة

أسوأ بوست.. لازم تجاوب.. ويسمح بتعدد الاختيارات

نفس الاجابة السابقة
أسوأ مدون.. ما هو حاتجاوب حاتجاوب؟

نفس الاجابة السابقة :)

مصراته ذات الرمال

مصراتة ذات الرمال

فــؤادي بغى مصراتة لجمــالــــها * فهام بذكراها وذكر خصالهــــــــــــــا

لها وجه أرض مثل شمس مضيئة * عليه جمال من بياض رمــالهــــــــا

وزيتونها و النخــل فــوق جبينـها * كرأس فتاة في زمان اعتدالهـــــــــا

و أعين أعنــاب لها فـــوق جبينها * غدت تسحر الألباب بـعد انتشالهــــا

و تلمـــع مــن مبـــاسم وردهــــــا * و وجنات رمـان ترى فــوق خـالهــا

فتلبس مــن حلى الفـــواكه مــــــا * يـوفى به التعبير عــن شـرح حـالها

الشيخ : محمد مفتاح قـريـو

كيف تتغلب على مشكلة الشرود الذهني؟؟؟؟

منذ فترة ليست بالقصيرة بدأت أعاني من مشكلة عدم التركيز والشرود في أفكار متقلبة بدون التركيز على موضوع بعينه. والتالي لا أتمكن من انهاء أي عمل ابدأ به وينتهي اليوم بدون انجاز يذكر وشعور مستمر بالتعب وتأنيب الضمير ......
بحثت في الانترنت عن أي طريقة أو نصيحة تساعدني على التركيز، ووجدت في هذا الموقع سبعة نصائح، سأذكرها هنا من تعليق على كلا منها:

1- جرِّب أن تركّز على شيء معيّن لفترة طويلة نسبياً ، علّق نظراتك على لوحة فنّية معلّقة على الجدار .. ادرس كلّ دقائقها في اللون والظلال والحركات واللفتات حتى لا تغادر شيئاً منها .. ثمّ اغمض عينيك وراجع اللوحة في ذهنك .. اُنظر كم التقطت منها وكم فاتك ، وأعد المحاولة ، فإن هذا التمرين سيغرس فيك حالة التركيز .

"تمرين مفيد جدا خاصة اني في الفترة الاخيرة بدت أفقد التركيز في التفاصيل على نحو مخيف، لدرجة أني في احد المرات جاء فيها شخص في مكان عملي للأستفسار عن بعض الامور المتعلقة بالعمل، تحدثت معه لمدة 20 دقيقة تقريبا وعندما غادر سألتي زميلة لم تحضر اللقاء عن شكل هذا الشخص ببساطة لم استطع تذكر اي شئ عنه! لدرجة أني لم اعرفه عندما عاد في اليوم التالي!! بالطبع اتذكر تفاصيل الحديث الذي دار بيننا ولكني لم افكر حتي مجرد التفكير في الانتباه إلى ملامح وجهه أو ماذا كان يلبس.لهذا أنا بحاجة ماسة لمثل هذا التمرين"

ب . طريقك المعتاد الذي تمشيه أو تقطعه من البيت إلى المدرسة وبالعكس ، حاول أن تستذكره بقعة بقعة ومعلماً معلماً ، فهذا التمرين سينمّي لديك أيضاً حالة الانتباه والاستذكار ، ذلك أنّ التركيز وشدّ الانتباه يشبه إلى حدّ كبير أيّة قوّة عضلية أو عقلية تنمو بالمراس والمداومة ، وحتى تنشط ذاكرتك درِّبها ومرِّنها دائماً في التقاط المعلومات ومراجعتها لأ نّك إذا أهملت ذلك أصيبت الذاكرة بالضمور .

"هذا التمرين ظننت أنه عبث ولن يفيد بشئ ولكن عندما جربته أكتشفت أنه مفيد، وأكتشفت إيضا أن الكثير من التغيرات والتطورات حصلت في المباني والمحلات التي أمر بها كل يوم !!!"

ج . لا تنتقل من فكرة إلى فكرة بسرعة .. أطل الوقوف عند فكرة معيّنة .. استغرق فيها ، كما لو كنت تتأمّل مشهداً أمامك .. فهذا يساعدك على التركيز وتثبيت الانتباه وجمعه .

"هذه هي مشكلتي بالاساس .... "

د . تتبّع موضوعاً ما ، أو حدثاً ما خطوة خطوة ، منذ ولادته وحتى ختامه ، تابع أخبار زلزال وقع في منطقة معيّنة ، أو حريق شبّ في إحدى الغابات ، أو عدوان عسكري على مدينة أو دولة ، فالمتابعة وملاحقة التطورات والتفاصيل تثري في عملية التركيز .

"هذا التمرين مع أخبار عالمنا العربي هذه الايام، لن يؤدي بي إلا إلى مزيد من الاكتئاب .... لن اطبقه"

هـ . احتفظ بدفتر مذكرات صغير (أجندة) .. دوّن فيها ما تريد القيام به من نشاط ، أي قائمة بأعمال النهار ومسؤولياتك .. أو اكتب على ورقة أو قصاصة ما تنوي عمله قبل أن تخرج من البيت ، وراجعها باستمرار ، وأشِّر على ما تمّ إنجازه .

"فكرة مفيدة، والممتع فيها هذا الجزء -->> وأشِّر على ما تمّ إنجازه ."

و . قوّ حافظتك في حفظ القرآن والأحاديث الشريفة والحكم وأبيات الشعر الجميلة ، والنكات الظريفة ، والقصص المعبّرة ، فإنّ الذاكرة إذا قويت في جانب فإنّها يمكن أن تقوى في جانب آخر .

"إن شاء الله ...."

ز . وجِّه اهتمامك بما يقوله محدّثك لا بما يلبسه أو بما تحمله من ذكريات الماضي عنه .. واحصر ما يقوله في نقاط .. ويمكنك أن تعمد إلى كتابة ملخص بما يقول حتى تتمكّن من الردّ على كل النقاط أو أهم ما ورد في حديثه .

"أحد مشكلتي أني أطبق هذا بشكل زائد عن الحد، يجب أن أركز إيضا في الشخص الذي اتحدث إليه، على الاقل حتى اتذكره إذا ما قابلته مرة ثانية !!"

التأمين الشامل

وصلني هذا الملف من صديقة وارغب في مشاركته ....

"أفضل وثيقة تأمين على وجهه الارض"
الملف حجمه حوالي 100kbyte ... الرابط هنا.

مشروع جديد

وجدت هذا التصميم لمفرش كروشيه في أحد المنتديات واعجبني جدا

أنوي تنفيذه بعد الانتهاء من بعض الاعمال التي لم انتهي منها بعد

جزئ المشكلة وتغلب عليها

جزىء المشكلة وتغلب عليها

كثيراً ما يجري تذكيرنا بأن الهدف الواضح والخفي لأعدائنا يتمثل في شعار :"فرّق تسد ".ومن المؤكد أن أي تحالف أو أمة أو جماعة,لو أمكن تفكيك أوصالها الى درجة كافية,,فإنها تفقد المنعة وإرادة الانتصار.وتفشل في متابعة البقاء قيد الحياة.بعد أن تغرق في مستنقعات الشقاق والفوضى.ليس هناك من شك في فعالية شعار "فرق تسد".لهذا دعنا نطبقه في مواجهة مشكلاتنا الشخصية وبطريقة أكثر تحديداً,دعنا نعمل هذا الأسلوب في حقلين من أهم حقول حياتك عزيزي القارىء وأخصها:

1)في حقل صحتك الشخصية :الجسدية,والذهنية,والنفسية.

2)في حقل نجاحك الشخصي في الحياة.

لنبدأ بالحقل الأول...صحتك:كثيرون سمعوا حتى الآن بالوصفة الشهيرة التي أطلقها الدكتور وليم أوسلر التي ملخصها مايلي:"عش حياتك يوماً بيوم".لقد كان هذا الطبيب حكيماً عندما أردف قائلاً :"إن أعباء الغد,المضافة الى هموم الأمس,المحمولة على كاهل المرء في يومه الحاضر,تجعله يترنح تحت وطأة الحمل الثقيل".وهذا هو الواقع.إن إرهاق نفسك بما لاقبل لها بحمله من أحمال متنوعة في وقت واحد:سوف يجعلك تنهار تحت كلكل هذه الأحمال التي ستسحقك جسدياً,وتدمرك ذهنياً,وتحطمك نفسياً وشعورياً.ومع كل ذلك:لايتوزع الكثير من الناس عن حمل "هموم الغد" في مخيلاتهم :فيقول واحدهم لنفسه :"ماذا علي أن أفعل في الأمر الفلاني؟"و"ماذا لو حصل كذا وكذا"؟ولأقابل كل هؤلاء الناس؟ولكي أذهب الى كل هذه الأمكنة؟"...والى ماهنالك من تساؤلات.إنهم يعيشون يومهم الحاضر:وهم يكدحون في خيالهم تحت حمل واجبات غدهم.وهكذا يضيفون الى برنامج اليوم,ليس برنامج الغد فحسب,بل برامج مابعد وما بعد بعده.ثم أنهم يعيدون من جديد,في يومهم الحاضر,عمل ماعملوه بالأمس.ويقول قائلهم لنفسه:"ماذا لو كنت قد قلت كذا بدلاً من كذا؟"..."حبذا لو عملت الأمر الفلاني بطريقة مختلفة ببالي كذا وكذا من قبل؟".وهكذا دواليك.إنهم بذلك:يجترون,ويعيدون,عمل الأمس,في يومهم الحاضر.مضيفين إليه أيضاً عبء برنامج الغد الرابض على أذهانهم.لابل إنهم لا يكتفون باجترار برنامج الأمس واسترجاعه,بل يرتكبون في أعمال ما قبل الأمس وما قبل قبله.ولكن كل ذلك :لايلغي حقيقة أن عليهم القيام بحمل واجبات يومهم الحاضر...وكيف لهم النجاح في ذلك؟بينما هم غارقون في استرجاع واجترار أعمال عدد لايحصى من أيام عمرهم الماضية والقادمة.لاعجب بعد ذلك أن ينهار هؤلاء الناس تحت ثقل هذه الأحمال.لهذا يصف لنا الدكتور أوسلر,وصفته الآنفة الذكر,التي تقول:"عش ليومك فقط"."فرق تسد"."جزىء المشكلة وتغلب عليها"."جزىء الحمل:يتيسر لك رفعه وحمله".قسم حياتك,وفقاً لرأي الدكتور أوسلر,الى أجزاء مؤلفة من أيام أو غرف منفردة.ثم أقفل أبواب الماضي المؤدية الى غرفة اليوم الذي تعيشه...أقفل أيضاً أبواب المستقبل الى هذه الغرفة.عش ليومك الحاضر,وليومك الحاضر فقط.عند ذلك يصبح في مواجهتك مشكلات يوم واحد,ليس إلا,لكي تتغلب عليها.وأي شخص,ذي قدرات عادية,قادر على مواجهة مشكلات يوم واحد!"تعالوا نستمع الى روبرت لويس ستيفنسون وهو يقول:"كل واحد منا يستطيع أن يحمل أعباءه,مهما كانت ثقيلة,حتى هبوط الظلام.كل واحد منا يستطيع الفيام بعمله,مهما كان مرهقاً,سحابة يوم واحد.كل واحد منا يستطيع أن يعيش بتلطف,وصبر,وتحبب,ونقاء سريرة,لمدة أربع وعشرين ساعة".ثم ضاعف عملية التجزئة,لتحكم سيطرتك على كل جزئية,أكثر فأكثر.قسم كل نهارالى واجبات مستقلة محدودة يجب عملها.وركز انتباهك على الواجب الذي تشرع بأدائه في ساعتك الحاضرة.هذا العمل فقط الذي تؤديه في اللحظة الحاضرة.

لاتعد بتفكيرك الى ما أنهيت من عمل.وخذ بنصيحة العالم النفساني وليم جايمس الذي يقول:"عندما تأخذ قرارك وتشرع بالعمل:فلاتأبه,ولاتهتم بعد ذلك بالمسؤولية,عن النتيجة".ولاتفكر,لوقتك الراهن,في الأعمال الموجودة على قائمة الانتظار.دع كل واجب لأوانه.ولاتدع هذه الواجبات تتهيل معاً فوق رأسك كالانهيار الجليدي.دعها تمثل أمامك واحدة تلو أخرى,في غير تدافع.تماماً مثل مرور حبيبات الرمل في الساعة الرملية.وهكذا فأنت تجزىء عمل يومك الى مهام منفصلة متفرقة.وبالتالي فإنك تتمكن منه وتستطيع إنجازه.بذلك تحقق لنفسك الهدوء والتوازن والصفاء.

ولننتقل الآن الى الحقل الثاني...نجاحك.لاغرو أن هذا النجاح سوف يصبح حصيلة لأنك مقتدر (جسدياً وذهنياً ونفسياً)بما فيه الكفاية لكي تعمل في جو من الارتياح واليسر والهدوء والثقة.هذا الجو الذي يتأتى عن التركيز فقط على العمل المباشر الموجود بين يديك,لساعتك الحاضرة.فالذهن ليس مبلبلاً ومركوماً,لابأعمال الأمس,ولا بأعمال الغد,ولا حتى ببقية أعمال اليوم.وهو بالتالي حر,طليق في المسحالشامل المجمل مجال الفكر بغية إيجاد أفضل الحلول لكل مشكلة,بدورها,وعلى حده,دون ان يكون هناك مايعوقه أو يثنيه عن العثور على الحل الأمثل بثقة وسرعة.هذا هو طريق النجاح.ولقد كان ذلك على الدوام طريق المفكرين بذلك سابقاً.كل منا,لابد أنه قد سمع بمقولة :"فرّق تسد"!ولكن قليلين جداً هم الذين اعملوا هذه الطريقة في حياتهم العملية الخاصة,وطبقوها على واجباتهم اليومية.

مع ذلك...فإنهم لو لجأوا الى هذا المبدأ لتجزئة أيامهم أولاً,ثم واجباتهم اليومية ثانياً...إذاً لما بقيوا في عداد الناس العاديين.ولكان عليهم مسوحاً من وقار السكينة,ومن طمأنينة الثقة الناتجة عن التركيز,ومن النجاح الذي لاشك فيه.

منقول: من موقع البلاغ.

Happy new Year

عام جديد بدأ ...

تمنيات جديدة....

أحلام جديدة...

عام سعــــــــــــ 2007 ـــــــــيد